2026-08-05余一：如何高效 PUA 100 个 Agent 给我卖命 \~↗异步沟通文档加红黄绿灯分级授权，AI 可独立决策并回溯；审美偏好存成 HTML 样本比提示词更精确，Skill 按通用能力原子化复用。